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腰痛になりやすい肥満のタイプは? A若い時から肥満している B中高年になってから肥満した 腰痛解消クイズQ8

正解はBの中高年になってから肥満した人です。

同じ体重でも、中高年になってから肥満した人のほうが

腰痛になりやすい傾向にあります。

体重に応じた骨格や筋力が発達していないため

腰にかかる負担が大きくなるためです。

腰痛ケアには肥満の解消と予防も大切になります。

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