沢山のお客様に姿勢調整で支持されている【くつろぎ整体】は身体の不調を改善し、心からのくつろぎを目指す藤枝市にある整体院です。

腰痛は股関節を正常な状態にしてあげるだけで改善します。

背骨（腰椎）から股関節に繋がっている筋肉を腸腰筋といいますが、

この腸腰筋が背骨を体の前方に引っ張っているがために

反り腰や猫背になり腰痛の原因となっています。

ですので腰痛の根本的な原因は股関節の可動が悪いことにあります。

腰痛に限らず全ての体の不調は、関節や骨の詰りによる神経の圧迫により起こります。

神経の特徴

たった１カ所神経が圧迫されるだけですべて固くなってしまいます。

同時に神経から繋がっている筋肉や内臓までも固くなります。

マッサージだけでは根治しない理由がまさにこれで

神経圧迫を治さない限り同じ症状を繰り返すことになります。

上記の理由で筋肉が固まった状態ですと

自分の体を筋肉で支えられなくなり体幹が崩れます。

片足立ちができないと体幹は崩れています。

また自分の体重を筋肉で支えられない状態では、

関節・骨で体重を支えていることになり

体重に耐え切れなくなった関節は、関節間がせまくなり詰まってきます。

すると関節の動きが悪くなり、柔軟な動きができなくなります。

これにより背骨が１本の棒のようになり、１カ所に体重がかかり

腰痛や坐骨神経痛や関節が変形してしまうことがあります。

ぎっくり腰の本当の原因はこれによるものです。

股関節をたった数分調整し、腸腰筋を緩めてあげるだけで

劇的に改善することができます。

施術後は股関節の動きがまるで変り、足腰が軽くなります。

是非ご体験していただきたい！大変お勧めです！

肩が痛くて上がらない症状のｗさん

いわゆる五十肩でした。

初日は施術するのにも痛くてあまり肩を動かせないので

背骨の歪みと肩甲骨の可動さらに骨盤の調整をさせていただきました。

痛みは少し残りましたが

背骨・肩甲骨・骨盤を調整することで

肩があがるようになり、一見五十肩には関係が薄いと

思われる背骨、肩甲骨、骨盤は非常に関係が深いです。

可動さえ取れてしまえば、あとは炎症反応が治まれば

痛みも自然と無くなります。

しかし再発予防に欠かせないのが正しい姿勢。

とくに猫背や肩のラインより極端に顔が前の出ている人は

肩周り、首回りのトラブルが起こりやすいといえます。

鎖骨の下あたりから胸筋にかけて押してみてください。

明らかに硬いかたや痛みがある方は猫背の可能性が高いので

肩や首にトラブルが起こる前に予防しておきましょう。

関節の可動が大きければけがのリスクも減ります。

是非ご相談ください！

サツマイモ掘り続きです。



子供たちが夢中になって掘っています

そしてとんでもなくデカイやつが・・・・



子供の顔と同じくらいではありませんか！？

大きさに子供たちも大興奮！

さらに・・・



なんかすごい形してますけど・・・

そしてデカイ！？

欲張りな私は５０本のいも蔓を植え

100本以上の収穫量でしたが

妻から一言・・・・

こんなにどうするの？

確かに！

ということで干し芋を大量に作ります！

食べきれないと思うので、お客様にも差し入れできたらと思います。

もしよかったら芋ブログみたよー

とお声掛けくださいね＾＾

子供たちが干し芋が大好きなのですが・・・

スーパーで売られている干し芋けっこういい値段すると思いませんか？

私的にはちょっとお高く感じます。

だったら自分で作っちゃおう！

ってことでサツマイモを畑で育ててみました。

無事立派に育ちようやく収穫です。



人参いも　という種類で干し芋にとても向いているサツマイモだそうです。

田舎っ子の子供たちは手を泥だらけにしながら一生懸命掘っていましたよ！

続く

肩こり・頭痛でお悩みだったＴさん

整体院・マッサージ店・接骨院など５，６店ほどまわったそうですが

一向に改善されず、当院のお客様のご紹介でご来院されました。

お体をチェックさせていただきますと

肩や肩甲骨や股関節の可動域ひじょうに良くない状態でした。

確かにこれでは、一時的にコリを解せてもすぐに悪い状態になってしまう

のもなっとくできました。

初診ではまず、可動が悪くなっている肩・肩甲骨・股関節の可動域を

骨格調整で位置を正常に戻し、可動域を上げることができました。

施術前とはまるで動きが違うのでＴさんも喜んでいただけました。

というより自分の体がここまで動くの！？

とびっくりされていました。

施術後は肩こり・頭痛もすっきりされていました。

次回は症状が再発しそうになったらすぐ来てくださいね。とお帰りいただきました。

2回目にいらっしゃったのは約１カ月後。

さすがに辛くなってないかな？と心配しておりましたが

若干肩こりはあるが、本当に快適に過ごせましたとのことで

私も大変うれしく思いました。

このようにどこに行ってもなかなか改善されない！

という方是非一度当院で施術を受けてみてはいかがでしょうか？

お待ちしております。

ｋさんは肩こり頭痛がひどいということでご来院。

特に頭痛はほぼ毎日・・・。

とてもつらい日々を過ごされていました。

まず頭痛の原因になりやすいのが後頭部のすぐ下の首のコリが原因で

血行不良をおこし、脳への酸素供給が低下していることが多いです。

ｋさんもこの脳への酸素供給低下が原因でした。

肩こりは肩甲骨の可動不足、肩関節が前方に巻き込んでしまう巻肩

それにともなうストレートネックなど様々な原因がありました。

初回の施術でもかなり症状が改善されましたが

引き続き姿勢の調整を行うことで、頭痛肩こりの再発が起こりにくくなりました。

今では月に一回ほどのペースでご来院いただいておりますが

以前の頭痛や肩こりの症状は殆どなくなったそうです。

根本的な原因は猫背姿勢によるものでした。

猫背は腰痛や肩こりなどさまざまな不調の原因となります。

健康的なライフを送るためにもやはり良い姿勢を保つ

体作りがカギとなってきます。